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  “我来!”顾君遥抢在宁棠前面一口气抓了三包,“还要什么?”

  宁棠:“**”

  不是,就那五十多克的薯片是能把他手累断吗?

  顾君遥理直气壮道:“余怀仁说了,不能负重,不能让你心脏_gan到负担。”他果断从宁棠手里抢过虾条,“三十克负担都不行!”

  宁棠:“**”

  顾君遥拿出手机,打开一个文档,宁棠路过的时候瞄了一眼,那标题好像是**

  余教授养心三十六招。

  顾君遥从第一招开始学起,对宁棠说道:“走,今晚做老鸭汤。”

  顾君遥主张荤素搭配,有菜有r还有汤,俩人大概逛了一个小时,从进超市到回到地下停车场,一切都顺顺利利的,并没有引起八百米追星大*乱。

  在顾君遥发动车子之前,他先从购物袋里拿出薯片,指着上面“非油炸”三个字说道:“这全是胡扯,它就是油炸食品,而且营养价值很低,还含有大量脂肪和能量,对body特别不好。所以你只能吃半包解解馋,不能多吃。”

  宁棠生平头一回被人管,有点懵。

  顾君遥以为他听Jin_qu了,很是心满意足的抬手摸了摸宁棠的头:“乖啦!”

  回到家里,顾君遥换了身居家_fu,然后就提着购物袋去厨_F_了。

  厨_F_是开放式的,坐在客厅就能看见顾君遥的一举一动。

  宁棠左等右等也没看见做饭阿姨过来,再看顾君遥已经撸袖子亲上阵了,他没忍住,问道:“你做饭?”

  顾君遥:“是A。”

  宁棠很意外:“你会做饭?”

  “十六岁就会了。”顾君遥道,“我_Mbody不好,都是我做。你逛了那么长时间超市不累吗,去卧室躺一会儿吧?”

  宁棠摇头,趁着顾君遥不注意,抬手伸进橱柜上放的购物袋里,悄无声息的顺走了薯片。

  这技术,没有个三十年特工经验都做不到,007见了都得直呼卧槽。

  宁棠小步走回客厅,打开电视当背景音,然后撕开包装袋,拿起一片放zhui里。

  苏苏脆脆,带着难以言喻的浓香绽放在*尖。

  宁棠心中一亮,忍不住又拿起一片吃。

  再拿。

  再拿。

本章未完...

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