洛云野拿出的nei卷修炼方案封面是普普通通的纯白,什么字迹都没有落下。
他将那份厚厚的方案推过去：“小鱼，这是我给你准备的。”
虞知瑶：？
“为何我也有？”
洛云野疑惑地嗯了一声，偏过头问道：“小鱼,你不是还想超过天榜那位虞知瑶吗？我相信你一定可以的。修炼这种事宜早不宜迟，最好从现在就开始，抓紧每时每刻每个呼xi,统统都用来修炼！”
虞知瑶：“**”
哦对，她还要超过天榜的虞知瑶呢。
虞知瑶抬头看向洛云野,见他那双如星子般的眼眸熠熠生辉,眼里满满都是要督促她修炼的坚定以及对她的信任。
信任**
不是,小云你这就有点盲目信任了吧？
他还真的信她一个小筑基能够飞跃超过天榜第一？
虞知瑶实在不好打击他的积极x，也存着想要以身作则督促他尽快修炼的打算,便毅然决然地伸手接过洛云野准备的那份nei卷修炼方案。
翻开平平无奇的纯白封面，视线落在第一页的黑字上。看到第一条时,她眼前就险些一黑。
修炼早起时辰：卯时。
卯时？那不是凌晨五点？
这是不是有点太早了？
虞知瑶又看到第二行黑字，修炼入睡时辰：子时。
凌晨十一点睡觉,五点起床，才休息三个时辰！她平时都要睡上四个时辰才能够清醒的！
虞知瑶心凉地继续往下看过去，然后发现小云给她制定的nei卷修炼计划竟然是可选择周期x的方案！
周期x是每七日为一个周期，一周高强度修炼六日,可选择其中一日休息。
可选择的方案比如，第一日上午：静心修炼两个时辰挥剑一千次练上一tao剑法十遍,三选二完成。
虽然这周期x挺人x化,可选择的方案这个法子也不错**
但这是不是也太过于高强度了？简直比她还没穿到现代做咸鱼时还要卷。
虞知瑶顿时_gan觉自己现在的心哇凉哇凉的，比在大润发杀了十年鱼还要冷。
她轻轻xi了一口气,在拒绝和接受的摇摆天平中,慢慢对上了洛云野期待的双眼**
然后,她就没忍住点头答应了！
为了这彼此之间_gan天动地的同伴情，她就不能不答应，否则怎么给小云以身作则，让他更努力地去修炼突破？
于是虞知瑶视死如归地点完脑袋后，便将自己准备的那份nei卷修炼方案也推了过去，气势十足道：“小云，这是我给你准备的。从现在开始，只要肯发奋努力修炼，我相信你肯定也能超过天榜那个洛云野！”
洛云野：“**好。”
他坦然翻开那本颇为花哨的nei卷修炼方案，觉得如果自己不努力修炼以做示范，小鱼定然修炼不下——
洛云野将那个“去”字梗在喉咙口，看向第一页标注每天夜里只能休息两个时辰后，眉头紧皱出一个shenshen的“川”字。
虽然午后可以休息一个时辰的时间，但这是不是有点太拼了？
洛云野思虑一番，打算和小鱼再商量一下。
他抬起头，直直对上虞知瑶眨巴眨巴的杏眸，漂亮的眼眸黑白分明，水润润的满是期待。
“怎么样？怎么样？方案怎么样？”虞知瑶期待地一连三问。
洛云野默默咽下商量的话，点头道：“**很好。”
小鱼的x子比较懒散，他必须要给小鱼以身作则，顺带好好监督她。
“那咱们现在就开始吧！”虞知瑶气沉丹田，有如壮士断腕道。
洛云野决心已定，点头：“好！”
于是乎，两人都打着监督对方好好修炼，要给对方争做云界修炼好榜样的心思，开始了相互nei卷之旅。
双方朝夕相处过这么一段时间，能够分外shen切地体会到彼此擅长摸鱼的本事。以免对方修炼时间偷懒，虞知瑶和洛云野决定在一起督促修炼。
第yi_ye，客栈_F_间的桌子上不再是水果小食和坚果，而是摆满了厚厚一叠黄色空白的符纸，以及旁边一些用古符笔绘制好的金色符篆。
在符纸堆叠的旁边，还有各种各样的剑谱，甚至于多到那张圆桌都放不下，折起来连着的纸张散开落在椅子和地上，这些全都是明黎这几百年在外四处搜罗到的厉害剑谱，统统丢给了虞知瑶。
虞知瑶将天榜第三月奖励的完整神火剑谱改名为小鱼剑谱塞进了众多剑谱中，洛云野则将天榜奖励的那本金色上古符箓册换了个不起眼的棕色封皮，默默地开始学习和修炼。
第yi_ye，两人以身作则，互相督促，j神奕奕。
白鹤客栈的上_F_空间很大，虞知瑶在绣着白鹤的雪色屏风后面又放置了一张软榻，供洛云野夜里休息两个时辰。
洛云野坐下低眉绘符，虞知瑶担心使神火剑一个收不住，便从储物戒里取出一柄普通长剑，拿着那柄长剑开始反复练习各种剑招，直至子时。
子时一到，不多一分也不少一秒，虞知瑶和洛云野皆是迅速放下手中之物，以最快的动作收拾自己，吹灯便睡。
临睡前，虞知瑶困得眼睛都流泪了，连连打着呵欠还不忘鼓励洛云野：“小云今晚好厉害，记得明天也要努力变强哦。”
“小鱼也是，今夜持续练了一个多时辰的剑，是我见过最厉害的剑修了。”洛云野困得抬起手臂遮住眼睛，“明日，我叫**小鱼起床**”
下一刻，客栈_F_间彻底安静下来，只能听到浅浅入睡的呼xi声。
为了起到更好的监督作用，洛云野那tao改良版的nei卷方案时间也换成了在夜里睡上三个时辰。以免他午后睡觉时，小鱼会在暗地里偷懒。
不得不说，洛云野shen谙咸鱼习x。
虞知瑶_geng本寻不到一点摸鱼的机会。
两条咸鱼一旦相互督促起来，如同伤敌一千自损一千那样的互相伤害，对方很难会有什么摸鱼小动作，被迫提起j神nei卷。
第二日卯时准点，虞知瑶被洛云野叫醒，双双简单吃了点东西，便相互督促着又开始新一天的nei卷修炼。
虞知瑶困得不行。
洛云野也困得不行。
两人皆努力睁大眼睛，站着的那人面无表情地动手挥剑，坐着的那人面无表情地提笔绘符。
白鹤镇家家户户皆是巳时过半才会开门，今日白鹤客栈开门营业不久，树懒小二便端着免费水果拼盘过来，在外面缓慢缓慢地敲门。
本章未完...
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